गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Fundamentals Explained

यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो गोलगप्पा भी एक माध्यम जरूर हो सकता है। गोलगप्पे खाने के कुछ जरूरी तरीके अपनाने होंगे जिससे आपको फायदा मिलेगा। सूजी का प्रयोग न करके आटा की गोलपप्पे खाएं और जीराजल में मीठापन बिल्कुल नहीं होना चाहिए, बल्कि इसमें मात्रानुसार पुदीना, नींबू, हींग और कच्चा आम का प्रयोग कर सकते हैं। पानी में पड़ने वाले ये चीजें आपका मोटापा बढ़ाने से रोकेगा। इतना ही नहीं बल्कि खाने से पहले यह ध्यान रखना होगा कि गोलगप्पा ज्यादा फ्राई न हुआ हो, क्योंकि इसमें तेल की मात्रा ज्यादा होने से आपको नुकसान पहुंचा सकता है, साथ ही पानी में टमाटर बिल्कुल भी प्रयोग न करें।

गोलगप्पे खाने से कई तरह के फायदे होते हैं। गोलगप्पे के पानी में पुदीना, जीरा और हिंग मिलाया जाता है, जो एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं। इससे दर्द कम होने, पाचन और सर्दी-खांसी में राहत मिलती है। वहीं, गोलगप्पे खाने से कुछ नुकसान भी हो सकता है। इसमें डायरिया, डिहाइड्रेशन, उल्टी, दस्त, पीलिया, अल्सर, पाचन क्रिया में गड़बड़ी हो सकती है।

बार-बार कुछ ना कुछ खिलने से बच्चे की बॉडी को पाचन का पूरा समय नहीं मिलता और शरीर को न्यूट्रिशन भी सही से नहीं मिल पाता, जिससे शरीर कमजोर हो सकता है.

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जाड़े में अमरूद खाने से फिट हो जाएगी दिल की मशीन, धड़ाधड़ मिलने लगते हैं ये फायदे

कई बार ज्यादा ट्रैवलिंग आदि करने के दौरान या फिर अन्य किसी कारण से जी अच्छा नहीं होता और मिचलाने लगता है। ऐसे में तीन चार गोलगप्पे खाने से मुंह का जायका सही होता है और एसिडिटी में भी आराम मिलता है।

फिर भी ज्यादातर पैरेंट्स एक ऐसी भूल करते हैं, जो बच्चे को कमजोर बना देती है...

यह जानकर आप हैरान हो जाएंगे कि अमरूद के अंदर संतरे से ज्यादा विटामिन सी होता है। यह विटामिन इम्युनिटी को बढ़ाकर मौसमी बीमारियों से दूर रखता है। इस फल को खाने से खांसी-जुकाम जैसी बीमारी दूर रहती हैं।

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मध्य प्रदेश - अगर आपको कोई कहे कि क्या आप टिक्की खाना चाहेंगे? तो इसका मतलब आप भी मेरी ही तरह आलू की टिक्की ही समझेंगी। लेकिन एमपी के होशंगाबाद में गोलगप्पों को टिक्की कहा जाता है।

कई शोध बताते हैं कि अमरूद खाने से ठंड में ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है। इसके पत्तों में इंसुलिन रेजिस्टेंस को खत्म करने वाले गुण होते हैं, जो कि ब्लड शुगर को नियंत्रित कर देता है।

धनु राशि के लोगों को गुस्सा बहुत जल्दी आता है। ये खाने और शराब पीने के मामले में बहुत लापरवाह होते हैं, जिसकी वजह गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान से इन्हें मोटापा और नशेड़ी होते है। इन्हें पारिवारिक संबंधों में बिलकुल भी दिलचस्पी नहीं होती है। यहां तक कि ये अपने खून के रिश्तों से भी दूर रहने की कोशिश…

कन्या जातक राजनेता, उच्च पदाधिकारी, लोकनायक, शासक वर्ग माह के पूर्वार्द्ध में अच्छे निर्णय और जनहित की नीतियों और उनके उचित व्यवस्था के कारण अपनी छवि सुधारने में सफल होंगे और विरोधियों और जन-सामान्य के विरोध पर विजय प्राप्त करेंगे। कृषि, पशुपालन, दुग्ध-व्यवसाय विशेष रूप से पशु, कुक्कुटखाद्य के उद्योग और व्यवसाय कठिन समय से…

चूंकि मोटापा कई बीमारियों की जड़ है, इसलिए आपको इससे बचने के लिए एवोकाडो जरूर खाना चाहिए.